Über Magenprobleme

Eine Hauptursache für Blähbauch ist, dass man Mahlzeiten nicht dann einnimmt, wenn man hungrig ist. Kaltes Essen und kalte Getränke führen auch zu Blähbauch. Wenn man Hunger hat, sollte man auf kalte Snacks und kühle Getränke verzichten. Man sollte auch keine Milch...

Natürliche Migränebehandlung

Wenn man unter Migräne leidet, sollte man ausreichend viel Wasser trinken (mind. 1,5 Liter am Tag) und schlafen (ca. 6 – 8 Stunden). Man sollte auf das Rauchen und den Konsum von Alkohol verzichten, bzw. nicht mehr als 2 Gläser Alkohol pro Tag trinken. Auch der Konsum...

Erlernen Sie die traditionelle Thai Massage

Erfahrung über den Thai-Massage-Kurs von meinen bisherigen Schülern: Martin: Er ist 61 Jahre alt und hat einen festen Körper. Mit der Massage-Technik, die ich ihm unterrichtet habe, kann er die Gäste jedoch sehr gut massieren. Er selbst hat durch die Massage weder...

Erfahrungsbericht

Unterricht der traditionellen Thai Massage Vielen Menschen aus Asien und Europa habe ich in der traditionellen Thai Massage unterrichtet. Sie waren sowohl männlich als auch weiblich im Alter zwischen 18 und 64 Jahren. Ich bin sehr stolz auf meine Schüler, dass sie die...

Bleiben Sie gesund!

Aufgrund meiner Sorge um Ihre gute Gesundheit habe ich diesen Artikel geschrieben Ich glaube, dass jeder Mensch immer gesund sein möchte. Deshalb bitte ich Sie, meine Vorschläge für Ihre Gesundheit zu befolgen. Es ist nicht einfach, meine Vorschläge regelmäßig zu...
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